среда

Кинотерапия

Офлайн мероприятие

Принять участие

Новый формат восприятия

На кинотерапии мы смотрим фильм как в кинотеатре - на большом экране, в хорошем качестве с объемным звуком. В процессе мы разбираем фильм через героев и их поступки. На их примерах делаем выводы и учимся наблюдать. Мы будем тренировать позицию наблюдателя, чтобы применять это в собственную жизнь и более объективно оценивать события. Позицию наблюдателя нужно тренировать и постоянно напоминать себе, чтобы не погрузиться в треугольник Карпмана.

Что такое треугольник Карпмана?

кинотерапия

Треугольник Карпмана — это модель созависимых отношений, в которых участвуют трое: Преследователь, Жертва и Спасатель. Каждый из них играет определенную роль. Преследователь нападает на Жертву, контролирует ее и доминирует над ней; Жертва страдает и винит в своем состоянии обстоятельства и других людей; Спасатель защищает Жертву, тем самым убеждая ее, что она не может решить проблему своими силами. Из таких отношений очень сложно выйти, потому что участники сами непроизвольно воспроизводят эту модель и часто на самом деле не стремятся освободиться от нее.

Позиция наблюдателя - выгодная позиция для достижения счастья

ведущий мероприятия

Ольга Чернова

Ольга Чернова когнитивно-поведенческий психотерапевт

Более 12 лет практического опыта в области психологии

Как будет проходить кинотерапия:

Стоимость

990руб.

Принять участие

среда в 19:30 в нашем психологическом центре